Lapsi, joka ei nukku - Ensiapu

Anonim

Ensiapu

Ensiapu

Lasten hätätoimenpiteet

Auringonpolttama lapsilla Vaippa ihottuma Febriilikohtaukset Lapsi, joka ei nukku Akuutti astmahoito Hammastrauma Päävamma
  • Auringonpolttama lapsessa
  • Vaippa ihottuma
  • Febriilikohtaukset
  • Lapsi, joka ei nukku
    • Mitä tehdä hyvän nukkumistavan kehittämiseksi
    • Kuinka hoitaa unihäiriöitä
    • Jotkut hyveellinen käyttäytyminen
  • Akuutti astmahoito
  • Hammas trauma
  • Pään vamma

Lapsi, joka ei nukku

"Unihäiriöt" ovat hyvin yleisiä lapsuudessa ja aiheuttavat vanhemmille huomattavaa epämukavuutta. On arvioitu, että ainakin 25 prosentilla lapsista voi olla unihäiriö eri aikoina lapsuudesta murrosikäiseen. Useimmissa tapauksissa se on "itsestään selviävä" häiriö, mutta joskus se voi jatkua, aiheuttaen tunne- ja käyttäytymishäiriöitä kouluikäisissä ja murrosikäisissä. Häiriön vaikutusta vahvistaa sen aiheuttama vaikutus vanhempien unen laatuun ja rytmiin. Infantiilinen unettomuus on unihäiriö, josta vanhemmat neuvottelevat useammin lastenlääkärin kanssa, yleensä koska ongelma on syvästi häirinnässä eikä he tiedä miten käsitellä sitä.

On tärkeää, että ns. Sekundaariset unihäiriöt tunnistetaan varhaisessa vaiheessa, ts. Liittyy tiettyyn syy: krooniset sairaudet, ylempien hengitysteiden obstruktiivisista tekijöistä johtuva apnea (esimerkiksi suuret adenoidit) jne. Syy poistamalla pitäisi ratkaista unihäiriöt.

Monilla lasten unettomuuden tapauksilla ei kuitenkaan ole tunnistettua syytä (ensisijaiset häiriöt), ja ne ovat usein seurausta noidankehästä, joka tapahtuu vanhempien ja lapsen välillä ensimmäisen kuuden tai yhdeksän elinkuukauden aikana ja joka sitten itse se väittää. Imettävän pikkulapsen ja unen rytmien välillä on todellakin suuria eroja. On kuitenkin monia vanhempia, jotka eivät ole tietoisia lapsen unen fysiologisista variaatioista, ts. He eivät tiedä kuinka monta tuntia lapsi nukkuu, millaista unta heillä on (jatkuva, keskeytyksillä), eivätkä he ymmärrä, kuinka syvästi heidän käyttäytymisensä voi heijastaa tietä nukkua vauva.

Palaa takaisin valikkoon


Mitä tehdä hyvän nukkumistavan kehittämiseksi

Pienten fysiologisten herätysten suuren määrän vuoksi vastasyntyneet tulisi laittaa nukkumaan unessa, mutta silti hereillä kehittääkseen kykyään "itsensä mukamiseen" ja välttääkseen riippuvuutta vanhemman läsnäolosta herääessään. Näissä olosuhteissa lapsi voi nukahtaa heti, leikkiä vähän ja nukkua tai kutsua vanhempien huomion huutamalla tai itkien. Vanhemman ei tule puuttua asiaan tai, jos hän puuttuu asiaan, hänen ei pitäisi poimia lasta, vaan vain saada hänet tuntemaan rauhoittava läsnäolo. Jos vanhempi ei vastusta lapsen kehotuksia ja tottelee häntä nukkumaan sylissään, hän kehtaa häntä, juo ja / tai syö, väistämättä lapsi tarvitsee saman, kun jokainen nukkumisjakso loppuu lyhyeksi herätykseen. toimenpiteet palata nukkumaan. Seurauksena on "yöllinen itku, jonka estävät tapana pitää sylissäsi, ruokkia, viedä latviaan, hymyillä ja viihdyttää tai ruokkia toistuvasti yöllä voidakseen palata nukkumaan.

Palaa takaisin valikkoon


Kuinka hoitaa unihäiriöitä

Lasten primaarisen unettomuuden hoito koostuu pääasiassa käyttäytymisinterventiosta. Vanhempia kehotetaan välttämään puuttumista jokaiseen lapsen puheluun enemmän tai vähemmän asteittain "vieroittamalla" syntyneistä pahoista tavoista. Menetelmässä "asteittaisen häiriön sukupuuttoon" lapsi asetetaan nukkumaan uniseksi, mutta silti hereillä ja vanhemmat poistuvat huoneesta, kun lapsi on rauhallinen; Jos vauva itkee, hänen on odotettava muutama minuutti ennen palaamista huoneeseen ja tuntea rauhoittavaa läsnäoloaan ottamatta koskaan häntä syliin. Yöstä yöhön vanhempi vastaa vauvan puheluihin yhä pidemmin väliajoin. Jo muutaman yön jälkeen havaitaan yleisesti tietty parannus, ja joskus lapsi alkaa nukahtaa uudelleen ilman vanhempiensa apua. On olemassa myös menetelmä radikaalin häiriön sukupuuttoon, jossa vanhemmat tietämästä hetkestä lähtien jättävät systemaattisesti huomiotta vauvan puhelut ja antavat heidän mennä takaisin nukkumaan itkua hyvin pitkään. Mitä polkua valitaan, ei vain vanhempien, vaan kaikkien lapsesta huolehtaneiden välillä on oltava tarkoituksenmukaisuus. Itse asiassa on tärkeää olla tietoinen siitä, että käyttäytymisen uudelleenkoulutusohjelman seuraamiseksi vaaditaan jatkuvuutta ja että lapsi häiritsisi ja pelkääisi hikkapolulla, joka tehdään iltaisin, jolloin hänen jätetään itkemään uupumispisteeseen, ja muista, joissa hän on nousee heti uudestaan. Jos et ole riittävän vakuuttunut ohjelmasta tai jos tiedät, että et pysty vastustamaan puheluita, on parempi tehdä syy ongelmalle ja olla epätoivoinen, jos et pysty vastustamaan vauvan itkua, muista aina, että se on ohimenevä häiriö, jonka useimmissa tapauksissa on tarkoitus lopettaa iän myötä, ja yritetään hyväksyä / kestää haitta.

Palaa takaisin valikkoon


Jotkut hyveellinen käyttäytyminen

Joitakin asioita, jotka vanhempien tulisi tehdä hyvän unihygienian edistämiseksi:

  • luoda säännölliset nukkumistavat;
  • vakiinnuta asianmukaiset tottumukset: lasten tulee nukkua jo varhaisesta iästä hiljaisuudessa ja rintakehässä tai pimeässä. Pikkulapsella, joka on tottunut nukkumaan keittiössä tai olohuoneessa ja joka lyhyen herätyksen aikana on uppoutunut tuttuihin meluihin ja valoisaan ympäristöön, on vaikea hyväksyä yön hiljaisuutta ja pimeyttä;
  • laita lapsi sänkyyn, kun hän on uninen, mutta silti hereillä;
  • poistu huoneesta ennen kuin lapsi nukahtaa, jotta hän voi kyetä nukahtamaan myös vanhemman poissa ollessa;
  • älä keinu sitä tai kävele pyörätuolissa;
  • älä vie sitä kävelylle autossa;
  • estää häntä nukahdamasta syömästä, juomalla yrttiteeä, koskettamalla vanhempiensa hiuksia äitinsä ja isänsä latvialaisessa sängyssä, muuten hän tarvitsee samat rituaalit, joita käytetään illalla herätäkseen yöllä herätäkseen takaisin nukkumaan;
  • yöllä, älä tarjoa ruokaa ja juomia, ellei se ole vastasyntynyt ensimmäisten elinkuukausien aikana;
  • älä tee lapsen levottomuuden tilaa epätoivoiseksi, älä huolestu ja valita hänen edessään, kun hän itkee.

Entä jos et voi tehdä kaikkea tätä?

Ei ole niin selvää, että vanhemmat pystyvät toteuttamaan kaikki nämä toimenpiteet, ja siksi pelkästään käyttäytymisterapia voi olla menestys. Monet eivät vain pysty vastustamaan vauvan pitkittynyttä itkua ja yrittävät luoda oikean iltaohjelman ja hyvät nukahduksen käytännöt.

Usein käy niin, että nämä vanhemmat pyytävät lastenlääkäriä lääkkeitä auttamaan heitä nukkumaan paremmin. Jotkut vanhemmat näkevät lääkkeen nopeimpana ja ehkä sopivimpana ratkaisuna ongelman ratkaisemiseksi. On kuitenkin otettava huomioon, että ei ole olemassa todella tehokasta ja turvallista lääkettä, joka saa lapset nukkumaan, ilman sellaisia ​​rauhoittavia aineita ja unilääkkeitä, joita ei voida ikään hyväksyä. Niapratsiinia (Nopron) käytetään paljon, antihistamiinia, joka aiheuttaa vähäisen unisuuden sivuvaikutuksena (jopa tällä tuotteella ei kuitenkaan ole varmaa näyttöä tehokkuudesta ja turvallisuudesta).

Joitakin lääkekasveja, kuten intohimokukka, sitruunamelissa, kamomilla, palderia (ei saa käyttää alle kolme vuotta), on käytetty vuosituhansien ajan, ja suosittu perinne antaa heille hyvän tehon löytämättä sivuvaikutuksia. Lastenlääkäri päättää vanhempien tukemiseksi aina, onko tarpeen käyttää lääkekasveihin perustuvaa tuotetta (jonka laatu pystyy arvioimaan) tai synteettistä lääkettä lasten unettomuuden hoitamiseksi. lapsen uudelleenkasvatuksen aikana säännöllisempään uneen, helpotuksen aikaansaamiseksi joskus antamalla perheen nukkua muutama yö, vastaamaan lapsen säännöllisemmän unen tarpeeseen. Lääkekasvit tai lääkkeet ovat täydentävä tuki uudelleenkoulutusyrityksille, jotka voivat auttaa vanhempia hyväksymään paremmin koulutuksen sitoutumista ja käyttäytymispolun aiheuttamaa jännitystä.

Palaa takaisin valikkoon